店舗紹介
全ての方にピラティスを
女性トレーナーによる女性専用（時間外・男性トレーナー担当クラスのみ男性OK）
人気のプライベートレッスン以外にもやお友達同士のレッスンなども行っております。
NYスタイルの開放的なスタジオでカジュアルに楽しく様々なエクササイズをお選びいただけます。
- ピラティス（マシン・マット）
- シルクサスペンション
- カーディオラティス
- トランポリン
- ヨガ
- マスターストレッチ
- 養成スクール
BUTTERFLY プライベート「P」スタジオ
NYスタイルの最新ワークアウト
大阪では珍しいNYスタイルのクールなスタジオ
ピラティス・ヨガはもちろん最新ワークアウトもたくさん！
人気の暗闇系トランポリン・暗闇系キックボクササイズ
マスターストレッチ・ストレッチーズ・シルクサスペンション等も。
ピラティス・ヨガ
トランポリン
隠れ屋本町店（2017年10月14日より閉鎖中）
㈱butterfly代表の専用プライベートルーム。誰にも会いたくない、ゆっくりと集中してエクササイズしたい方に。
デザイナーズマンションの一室。ラグジュアリーな空間で体と心をリフレッシュ。
40歳、50歳、60歳と年齢を増すごとに輝きを増しませんか？
芸能関係の方や自営業の方など他の方と合うのが難しい方も。
ご夫婦で、カップルでのトレーニング可能です。
プライベート50分7000pt~（1pt１円）
セミプライベート50分5000pt
- ピラティス（マシン・マット）
- 加圧トレーニング
- マスターストレッチ
- TYE４
- ボディキー
- ヨガ
- キャビテーション（セルライト超音波機器）
- 養成スクール
隠れ屋本町
代表挨拶
㈱butterfly代表の高桑仁美です。
BUTTERFLYは「美しくなりたい」「健康になりたい」
そんなすべての年代の女性のために私一人でスタートしました。
運動が学年一くらい全然できなく、肥満体形で何をやってもどんくさかった私が
20代のほとんど食べないよダイエットで体を壊し、みんなにもうやめろと言われもやめられず
生理もなくなるし、しんどいし、めんどくさいし・・という生活を数年続け
やっと30代を迎える前に運動に目覚め、食事制限だけする人生から自力で抜け出せました。
運動をするようになってから心が強くなりボジティブになれたように思います。
いくつでも「変わる」を実感していただきたい、気持ちも変わるし体もかわるのです。
スタジオのお客様が「なんだかお腹くびれたんでない！！」
「足がしまったような！！」「筋力すごくあがったなー」「身長伸びた！（伸びるんですよ^^）」
等々、「美しくなる変化を」遠くから眺めている（変態みたいですが）のが大好きです。私。
運動が嫌いな方にとっては、「こりゃ楽しい！」と思える瞬間がないと続かないので
ピラティス以外にもいろいろ毎年エクササイズを増やしております。
私のおすすめは「ピラティス」をメインに他のエクササイズをエッセンスで入れる。
バタフライのプライベートのお客様は継続率が高いのもそれが人気なのかな・・
なんて自画自賛しております。女性は楽しいことが大好きですから💛
そして何より「アットホームですよね・・」とよく言われます。
厳しいばかりじゃ「なんでお金だしてるのにきつく言われなきゃいけないの？」となりますし
「すごいですねー」ばかりじゃ馬鹿にされてるの？ちゃんと見てくれてる？？てなことになりますし・・
「私の体をよく見てくれてて、運動はしんどく効果がありそうだけれど、楽しいな♪」
と思っていいただけるそういうスタジオであり続けたいと思っております。
BUTTERFLYで「より美しく」「より元気に」「よりかっこよく」
いつも皆様を応援しております！
（株）butterfly 代表
PAI教育トレーナー 高桑仁美
バタフライについて
butterflyはピラティスを主体としたパーソナルトレーニングスタジオです。
NYのピラティス団体PAIのサテライト店でもあり、インストラクターの養成も行っています。
ピラティスはすべてのエクササイズにおいて基本となるものであると思います。
ランニングやエアロビクス、ダンス等自分には向かないな・・というものはあるかもしれませんが
ピラティスは万人の方に効果的で難しく衝撃的なエクササイズなのです。
運動が嫌いなので・・というこれしかしたくないという方にも
ダンス大好き！ランニング大好き！・・という運動マニアの方のお体調整にも
腰が痛くて・・腕が上がりにくい・・膝が痛い・・というお体不調の方のリハビリにも
もちろん痩せたい！という女性にも・・
「ピラティスは痩せない」というピラティス団体もありますが
インナーマッスルを最高に使えるようになれば無駄なアウターマッスルをつけすぎず
体のゆがみを調整すればリンパや血流などがよくなりムクミが改善
細く長い筋肉を意識して行えば女性らしい筋肉に変わります。
私自身もジムで鍛えすぎた逞しい太ももや肩のメンテナンスの為にピラティスをしています。
基本的には女性専用のスタジオですが、ご夫婦、カップル、ご家族等の男性のお客様はご利用可能です。
平日夜21時以降、土日は男性のお客様もご利用可能で
男性のお客様には男性トレーナーが担当させていただいております。
NYのピラティス団体PAIサテライト店
PAI（Pilates Academy International）インストラクター養成校の日本サテライト店。
本部はニューヨーク５番街にある有名スタジオ「Pilates on Fifth」
世界からインストラクターを目指して様々な人種の方が勉強に来ています。
大阪ではまだ有名ではないかもしれませんが、ピラティスの本場ニューヨークでは有名な団体です。
ピラティス団体といっても国内のものなども多くなってきましたが
PAIは「カリキュラムがきっちりとしている」団体にあたえられる世界基準「PMA」に認められています。
世界でも通用するインストラクターを育てるPAI
「シルクサスペンション SilkSuspension™」
「カーディオラティス CARDIOLATES™」
もPAIが発案したエクササイズなのです。
あなたの魅力を引き出すには？
butterflyは「ただのピラティススタジオ」ではありません。
あなたの長所をいかしあなたの魅力をさらにアップさせる為のスタジオです。
お客様のお体の状態、体質、そして目的に応じトレーンング＆ケアをご提案しております。
インナー＆アウターマッスルの筋力トレーニング
筋肉の柔軟性向上のためのストレッチ
体の不調を治すための姿勢矯正
血液、リンパの流れをよくするマッサージ
これら全てが体にとってとても重要です。
他にも、健康で美しくなるためには
睡眠、食事、入浴、ストレスをためない生活
そして自律神経やホルモンのバランスにまで気を配る必要があります。
お気軽にあなたのお悩みや「こうなりたい」をトレーナーにご相談ください。
カラダの悩みや不調、そして女性ならではの不安やお気持ち
ただトレーニングをするトレーニングジムではなく
「ここを改善すればもっとステキ！」をご提案しています。
一つ一つを丁寧にサポートできるような
あたたかいスタジオであるように思っております。