カウンセリング付き分かりやすいプライベート体験
あなたにあったトレーニングプランをパーソナルトレーナーがご提案させていただいております。
様々な技術を持ったトレーナーが担当させていただきます。
運動に自信がない方でも分かりやすくご説明させていただきますのでご安心くださいね。
選べる沢山のエクササイズからオーダーメイドメニュー
ピラティスを主体にお客様が楽しめるよう様々なエクササイズをご用意しております。
あなたのご興味やお体つき、お悩み、目的にあった体験メニューをおつくりします。
楽しく・分かりやすく・続けやすく効果が◎がモットーです。
マットピラティス
マシンピラティス（リフォーマー・キャデラック・ラダーバレル・チェア）
シルクサスペンション
トランポリン
カーディオラティス
マスターストレッチ
ストレッチーズ
ヨガ
ピラティスプライベート体験