バレル Barrel

Pilates Academy International インストラクター チェア初中級・上級コース有

絶妙なカーブが補助してくれる「アークバレル」
マットで行うピラティスは意外に難しいもの。ただ座るだけでも体の固い方やお腹のでっぱりが気になる方にとって辛い態勢になります。このバレルを使うことになって態勢が楽になりエクササイズに集中することがができ、また新しいエクササイズにも挑戦することができるのです。

アークバレルに高さとバーが備わった「スパインコレクター」
形状はアークバレルと似ていて床に置いて使用することがほとんどですが、持ち手のバーと座る場所がついているのが特徴です。形状もメーカによって様々ですが座る姿勢が楽になり座位で足を持ち上げることが更に楽に行えます。


梯子がついたバレル「ラダーバレル」
座面が緩やかにカーブしているので背骨を伸展(反る)ような動き、またがるような動きが快適に行えるのが特徴です。


ラティスマシン ラダーバレル
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高さがあり通常の「バレル」より怖さもありますが、アグレッシブに動きたい方にはとても人気です。ラダーバレルがあれば新しい動きも楽しくトライできます。

(株)butterfly

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投稿日:2019年2月28日 更新日:

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