Pilates Academy International インストラクター養成キャデラック初中級・上級コース有
ベッド型のピラティスマシン「キャデラック」
ベッドの上にもバーがありシルクドソレイユのようなアクロバティックな動きができるのも特徴ですが、シニアの方や運動初心者の方、筋力に自信がない方でもキャデラックが補助をしてくれるので楽に腹筋ができる優れもの。
筋力アップだけでなく、柔軟性を向上させるにも最適です。ダイナミックなマシンでワクワクしながらエクササイズできるのもキャデラックの魅力です。