PAIピラティス・シルクサスペンション・カーディオラティス・資格コース

personal trainig butterfly

 06-6121-6116

時間

営業時間 平日10:00~22:00 土日祝9:00~19:00 時間外ご相談

場所

大阪 北浜より徒歩1分 淀屋橋より徒歩5分

美しいカラダをつくる女性のための
バタフライメソッド

ピラティスをメインにしたバタフライメソッド

脂肪燃焼や美しい筋肉づくりに最大、最速の効果が表れるバタフライメソッドをご提案しております。「ピラティス」、「体幹トレーニング」、「Cardio」等を50分の中で行うバタフライメソッドは、楽しくそして効果的に考えられています。Cardio(有酸素)はジムのマシンのような単調なものではなく、トランポリン、HIIT、ダンス、ボール等多彩にそろえております。辛いだけのトレーニングは続かないもの。バタフライでは世界から最新のワークアウトを積極的に取り入れて気持ちも体も飽きさせないことをモットーにしています。

 

 「ピラティス」でインナーマッスルの強化・姿勢改善

ジョセフ・ピラティス氏が考案したピラティスはリハビリ発祥のトレーニング。姿勢の改善やインナーマッスルの強化にとても効果があり、しなやかな筋肉をつけてくれるのが魅力です。日本での「ピラティス」はとても地味な印象があったり、難しくてやった感が少ないというお声をよく聞きます。当スタジオの「PAIピラティス」はとても華やかで楽しくアグレッシブ。
バタフライはピラティスの本場ニューヨーク五番街にある「ピラティス オン フィフス」の日本サテライト店。
セレブだけでなくバレエダンサーやプロのアスリートが通う有名スタジオです。
しっかり動くことでピラティスのイメージがすっかり変わると思います。
フィフスが考案したPilates Academy International通称PAIのピラティスを楽しみませんか?
きっとスタジオに通うのが楽しみになります。
PAIピラティスなら「インナーマッスル」だけでなく「アウターマッスル」もしっかり鍛えるのでボディメイクもできます。もちろんピラティスの根本である解剖学の理論を生かし安全で適正なエクササイズをご提案しております。キレイな体づくりだけでなく姿勢の矯正や筋肉の使い癖を調整することで、体質改善腰痛や肩こりなど不調のない体を目指すこともできます。

 

トランポリン・ボクササイズ・ダンス「Cardio」で楽しく脂肪燃焼

バタフライメソッドでは、お客様のお体つきや目的にあわせてトランポリンやダンス、ボクササイズ等の有酸素やシルクサスペンションや体幹トレーニング等幅広くミックスされています。

PAIが考案したピラティスとトランポリンをミックスしたエクササイズ「カーディオラティス」は脂肪燃焼と体幹力アップにとても効果があり、膝や腰にも負荷がかかりにくいので運動が久しぶりの方や年配の方にも安心。また自然に体幹力がアップする空中トレーニング「シルクサスペンション」等もとても楽しく効果的なので人気があります。

SilkSuspension™ シルクサスペンション

カーディオラティス

カーディオラティス,CARDIOLATES™,トランポリン

 
 

しなやかで強く美しく。まずは体験レッスンから

体験予約お申込フォーム

 

ご予約お電話番号
06-6121-6116

プライベート
  • バタフライメソッド体験60分 ¥5,000+TAX
  • 集中ダイエットコース体験70分 ¥6,000+TAX

 

セミ&お友達グループ
  • 2名60分 ¥4,000+TAX
  • 3名以上60分 ¥3,000+TAX

はじめての方に

 

 

世界に通用するPMA認定ピラティスインストラクターPAI資格コース

butterflyはNY五番街の有名スタジオ「Pilates on Fifth」本部に持つPAIの日本サテライト店。世界に通用する資格をニューヨーク本部と同じカリキュラムで取得できます。

プライベートやセミプライベートでの資格コースも行っております。世界で愛されるPAIのピラティスを学びませんか?未経験からでも大丈夫。女性教育トレーナーがゆっくり丁寧に指導させていただきます。

 

ピラティスインストラクター資格コース

2018年インストラクター養成コーススケジュール

 

女性専用 男性のお客様はご紹介・養成コースのみ

女性のお客様が安心してご来店いただけるように基本的には女性専用となっております。
男性のお客様はご紹介のみとなっております。
カップルレッスンや男性と女性のお友達グループも可能ですのでお気軽にご相談ください。

 

 

福利厚生のご利用と法人クラブ活動

会社の福利厚生でのご利用も行っております。福利厚生のご利用が難しい法人様、中小企業様も5名様以上のご利用であれば、特別プランをご用意しております。お気軽にご相談ください。

 

ピラティスインストラクター養成校ならでは豊富な知識

■ NYの有名スタジオ「Pilates on Fifth」サテライト店

ニューヨークの中心5番街にあるスタジオ「ピラティス オン フィフス」はニューヨークのセレブや世界のインストラクターが集まる有名スタジオ。このスタジオでは世界に通用するインストラクターを育てる「Pilates Academy International(PAI)」を併設しております。ピラティスインストラクターの資格をはじめ、シルクサスペンションやカーディオラティスといった最新エクササイズのインストラクター養成も行っています。プライベートでの養成も対応しておりますので初心の方もお気軽にご相談ください。

ピラティスインストラクター養成コース

 

併設 Boutique Studio BUTTERFLY

「personal studio butterfly」の会員様は、併設の「ブティックスタジオ BUTTERFLY」もご利用いただけます。こちらでは話題のグループレッスンを取り揃えています。広々としたNYスタイルのクールなスタジオでお洒落に体づくり。カップルでもご参加いただけます。お気軽にどうぞ。

 

 

  • ミュージックトランポリンPOP☆
  • ミュージックトランポリンMIX♬
  • ミュージックトランポリンHigh
  • カーディオラティス(ピラティス&トランポリン)
  • Music Workout Party
  • シルクサスペンション
  • エアリアルフープ
  • ボディコンバット(キックボクササイズ)
  • ヨガ
  • ピラティス
  • マスターストレッチ

 

クラブ系暗闇ワークアウト ミュージックトランポリン

キックボクササイズ ボディコンバット

Pilates + YOGA  ピラティス+ヨガ

 

butterflyのメディア掲載

TV番組「ケンゴロー」でダウンタウンの浜田さんと大勢の有名な芸人さん達がご来店されました。(旧店舗)

 

 

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投稿日:2017年2月24日 更新日:

アクセス

住所
大阪市中央区伏見町 2-3-9
TAG北浜ビル2階

営業時間
月〜金: 10:00 AM – 22:00 PM
土日祝: 9:00 AM – 19:00 PM

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